时间：2023-06-26 14:53:33 | 浏览：0
立冬时节
疏木遥空半绿黄
北风往复几寒凉
01
立冬时节的崆峒山
从灿烂春朝到懵懂仲夏
从宜人锦秋到银装冬日
如果说将大自然比作一位画家
那这个时节一定是她最浓墨重彩的一幅作品
崆峒山不仅以
云海风光、奇峰秀石而闻名
更因斑驳色彩堆积
而成的浓浓秋意
让游客流连忘返
02
立冬崆峒养生术
2022/11/07
当当当（敲黑板）
养生小课堂到啦!
好，开课！
早睡晚起
首先，冬天就是要冬眠，睡觉时间就是要长一些，由于冬季早上温度低，早起锻炼就可适当的推迟一些，早睡晚起就非常养生了。
多吃肉肉
老中医来啦！《黄帝内经》的四气调神大论就告诉我们，冬天就是吃肉的季节。秋收冬藏，秋天的东西，冬天也该吃了，多吃点暖和，热量充足。长肉肉的季节，养了一年的猪该杀了过年啊！
防寒保暖
最寒冷的不是冬天，而是立冬时节不穿秋裤的腿。俗话说得好“宁可一日不耍酷 ，不可一日无秋裤。”
小伙伴们要准备好接受秋裤的召唤，在湿冷的“魔法攻击”之下，还要考虑毛裤或棉裤的加持了。
还可以来崆峒山爬爬山运动一下，顺便再吃一顿暖锅，让这个冬天不再寒冷。
03
冬日崆峒山美景预告
2022/11/07
立冬过后
预示着冬天悄悄的来了
你等的雪也不远了
暖寒交替，气温变化大
小编提醒小伙伴们
注意防寒保暖哟
摄影---张保勤
来源：崆峒山旅游
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